Ξεκίνησες δίαιτα αλλά δεν βλέπεις αποτέλεσμα;
Η απώλεια βάρους επηρεάζεται από έναν συνδυασμό παραγόντων, όπως της διατροφής, της σωματικής άσκησης, του μεταβολισμού, της γενετικής και του συνολικού τρόπου ζωής. Ακολουθούν μερικοί πιθανοί λόγοι για τους οποίους μπορεί να μην χάνεις βάρος, όσο και αν ακολουθείς πιστά τη διαίτά σου.
Δες τους λόγους που η δίαιτα σου δεν είναι αποτελεσματική