Οι ειδικοί λένε πως οι πολύ γρήγορες διακυμάνσεις στα επίπεδα του σακχάρου στο αίμα σου από την κατανάλωση σοκολάτας μπορεί να επηρεάσει τη λειτουργία των σμηγματογόνων αδένων στο σώμα σου επιδεινώνοντας πιθανώς
την ακμή σου.
Προσπάθησε επομένως να αντικαταστήσεις τις πηγές εξευγενισμένων σακχάρων από τη διατροφή σου (σοκολάτες και ενεργειακά ποτά) με άλλες τροφές που απορροφώνται πιο σιγά από τον οργανισμό σουκαι δεν σου δημιουργούν ενοχλητικά και αντιαισθητικά σπυράκια.