Το σχέδιο αυτό, το οποίο εκπονήθηκε από την Επιστημονική Ομάδα της EFSA για τα διαιτητικά προϊόντα, τη διατροφή και τις αλλεργίες (NDA Panel), προτείνει τιμές πρόσληψης για τους ενήλικες, τα παιδιά και τα βρέφη, τις εγκύους και τις θηλάζουσες γυναίκες.
Συγκεκριμένα οι τιμές αναφοράς επαρκούς πρόσληψης (Adequate Intakes-AIs), που περιλαμβάνονται στο σχέδιο επιστημονικής γνωμοδότησης, έχουν ως εξής:
• Βρέφη 7-11 μηνών : 80 mg/ημέρα
• Παιδιά 1 έως 3 ετών: 160 mg/ημέ