Αθανασία ΒιδάληΉδη από το καλοκαίρι του 2018 οι μαθητές της Γ' Λυκείου έχουν αρχίσει να προετοιμάζονται για τις εξετάσεις που θα ξεκινήσουν σε λίγες μέρες. Στις 7 Ιουνίου οι υποψήφιοι των Πανελληνίων καλούνται να πάνε στο σχολείο τους αυτήν τη φορά όχι για να παρακολουθήσουν μάθημα ή να εξεταστούν σε κάποια διαγωνίσματα ρουτίνας αλλά για να δώσουν τις πολυπόθητες εξετάσεις που αναμένουν με αδημονία τόσο καιρό.
Εμείς στα Dikaiologitika News σας παρουσιάζουμε έναν πλήρη οδηγό επιβίωσης που απευθύνεται στους πραγματικούς Survivors των Πανελληνίων 2019
- Επανάληψη, επανάληψη και πάλι...επανάληψη!
Η επανάληψη είναι βασικό στάδιο στην πορεία προς την επιτυχία. Πιθανότατα έχεις ολοκληρώσει την απαραίτητη ύλη εδώ και πολλούς μήνες οπότε τις τελευταίες μέρες πριν τις εξετάσεις αυτό που πρέπει να κάνεις είναι να την αφομοιώσεις όσον το δυνατόν καλύτερα γίνεται.
- Πίνε χυμούς και πάρε βιταμίνες
Ο οργανισμός σου είναι σίγουρα καταπονημένος από τις ατελείωτες ώρες διαβάσματος και τα δεκάδες ξενύχτια που έχεις περάσει κολλημένος/η σε ένα γραφείο. Τα λιγοστά 24ωρα που έχουν μείνει, αυτό που θα σε «σώσει» είναι οι φρέσκοι χυμοί ή οι βιταμίνες. Η διάθεση σου θα ανέβει στα ύψη και η ενέργεια σου χτυπήσει «κόκκινο».
- Βγες και καμιά βόλτα
Καλό το διάβασμα και οι επαναλήψεις αλλά δεν αρκεί μόνο η προετοιμασία σε αυτό το επίπεδο. Θα διαπιστώσεις πολύ σύντομα πως με ό,τι ψυχολογία φτάνεις στο θρανίο, αυτή θα αποτυπωθεί και στο γραπτό σου. Βγες, λοιπόν, με φίλους/ες ή πέρνα στιγμές με την οικογένεια σου και οι μπαταρίες σου θα γεμίσουν στη στιγμή.
- Κοιμήσου νωρίς την προηγούμενη μέρα
Αδιαμφισβήτητα, το άγχος δεν είναι σύμμαχος στην ξεκούραση και τον ύπνο πριν τις εξετάσεις. Ωστόσο, ένα ζεστό ρόφημα και ένα χαλαρωτικό μπάνιο θα βοηθήσει στο να πέσεις στο κρεβάτι και να κοιμηθείς μέσα σε 5 λεπτά. Το επόμενο πρωί ο πλήρης ύπνος θα σε κάνει να αποδόσεις στο έπακρον!
- Δεν υπάρχουν SOS
Ξέχνα την «παγίδα» των SOS! Φυσικά, πρόκειται για μία «παγίδα» καθώς ποτέ κανείς δεν ξέρει τι μπορεί να πέσει στις εξετάσεις και πώς αυτό θα διατυπωθεί. Μία ματιά στα προηγούμενα θέματα είναι θεμιτή αλλά μέχρι εκεί...
Διαβάστε επίσης:
Πανελλήνιες 2019 - Οδηγίες: Ποια αντικείμενα δεν πρέπει να πάρετε μαζί σας στην αίθουσα
