#ΑΓΧΟΣ

pexels
Υγεία | 09/10/2021 - 08:58

Οι έρευνες «μιλούν»: Ο κορονοϊός αύξησε ραγδαία την κατάθλιψη και το άγχος

Τα περιστατικά κατάθλιψης και άγχους αυξήθηκαν τουλάχιστον 25% παγκοσμίως το 2020 λόγω της πανδημίας του κορονοϊού σύμφωνα με νέα μελέτη που δημοσίευσε το ιατρικό περιοδικό The Lancet.
Προβολή: Είναι η δική σου «φωνή» που σε κάνει να νιώθεις άσχημα ή των άλλων; Βρες τα σημάδια
Υγεία | 30/08/2021 - 05:30

Προβολή: Είναι η δική σου «φωνή» που σε κάνει να νιώθεις άσχημα ή των άλλων; Βρες τα σημάδια

Είναι πολύ συχνό φαινόμενο η προβολή και δεν είναι λίγες οι φορές που μπορεί κατά την διάρκεια μιας συνεδρίας με ψυχολόγο οι ασθενείς να παραπονιούνται ότι ο σύντροφος, ένας σημαντικός φίλος ή κάποιο συγγενής το κάνει όλη την ώρα.
Burn out: Τι πρέπει να κάνεις για αποφύγεις την επαγγελματική εξουθένωση
Υγεία | 04/06/2021 - 15:15

Burn out: Τι πρέπει να κάνεις για αποφύγεις την επαγγελματική εξουθένωση

Burn out. Ακούγεται βαρύγδουπο και είναι σοβαρό καθώς είναι κάτι παραπάνω από μια απλή υπερκόπωση. Τι είναι και πώς θα το αποφύγετε σε μια εποχή που όλα μοιάζουν αβέβαια και ρευστά σύμφωνα με τις συμβουλές που μας έδωσε ψυχολόγος.
photo: pixabay
Υγεία | 08/09/2020 - 09:56

Γιόγκα Vs Ψυχοθεραπεία: Ποια βοηθάει περισσότερο στην καταπολέμιση του άγχους

Νέα επιστημονική έρευνα από ερευνητές της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου της Νέας Υόρκης με επικεφαλής την καθηγήτρια ψυχιατρικής Ναόμι Σάιμον, κατέδειξε το πόσο βοηθάει η γιόγκα αλλά και η ψυχοθεραπεία στην καταπολέμηση του άγχους.
photo: pexels
Υγεία | 07/07/2020 - 09:38

Η επίπτωση που έχουν τα προβιοτικά σε άγχος και κατάθλιψη

Τα προβιοτικά και πρεβιοτικά βοηθούν να αντιμετωπιστεί η κατάθλιψη, σύμφωνα με έρευνα επικεφαλής της οποίας ήταν η δρ Κάθι Μάρτιν της Σχολής Επιστημών Υγείας του βρετανικού Πανεπιστημίου του Μπράιτον.
ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΕΣ 2020
Παιδεία | 08/06/2020 - 10:45

Πανελλήνιες 2020: Πώς το άγχος επηρεάζει υποψήφιους και γονείς, τι συστήνουν οι επιστήμονες

Οι επιστήμονες της Συμβουλευτικής Γραμμής 11525 της Ένωσης «Μαζί για το Παιδί» νιώθουν τη χαρά ότι εκπληρώνουν το όνειρό τους: Να βοηθούν. Συνάμα από τη ζήτηση της δουλειάς τους προβάλλει η έντονη ανάγκη για στήριξη εφήβων και γονέων στη δοκιμασία για τις Πανελλήνιες 2020.    
Πανελλαδικές 2020: Πώς το άγχος και ο covid-19 επηρεάζουν τους υποψηφίους
Παιδεία | 01/06/2020 - 14:59

Πανελλαδικές 2020: Πώς το άγχος και ο covid-19 επηρεάζουν τους υποψηφίους

Οι μαθητές θα λάβουν μέρος στις εισαγωγικές εξετάσεις (Πανελλαδικές 2020) αφού το προηγούμενο διάστημα η προετοιμασία τους έγινε σε συνθήκες προστασίας λόγω covid-19.
Μελέτη: Άγχος και κατάθλιψη αντιμετωπίζουν οι επαγγελματίες υγείας κατά την πανδημία
Υγεία | 11/05/2020 - 17:14

Μελέτη: Άγχος και κατάθλιψη αντιμετωπίζουν οι επαγγελματίες υγείας κατά την πανδημία

Στις 5 Μαϊου 2020 δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό ‘Annals of Internal Medicine’ από τους Roger Chou και συνεργάτες άρθρο συστηματικής ανασκόπησης με τίτλο ‘Epidemiology of and Risk Factors for Coronavirus Infection in Health Care Workers: A Living Rapid Review’. Σε αυτό καταγράφονταν το μέγεθος κινδύνου έκθεσης των επαγγελματιών υγείας στον SARS-CoV-2.
Άγχος: Έτσι θα χαλαρώσετε βαθιά (video)
Υγεία | 10/04/2020 - 17:49

Άγχος: Έτσι θα χαλαρώσετε βαθιά (video)

Πολλοί άνθρωποι υποφέρουν από άγχος και στρες και δεν μπορούν να χαλαρώσουν εύκολα. Ωστόσο, ακόμα και οι πιο ανήσυχοι άνθρωποι μπορούν να χαλαρώσουν με τον κατάλληλο τρόπο. Δείτε τι μπορείτε να κάνετε παρακάτω.
Το στρες μπορεί πράγματι να ασπρίσει απότομα τα μαλλιά
Υγεία | 22/01/2020 - 20:11

Το στρες μπορεί πράγματι να ασπρίσει απότομα τα μαλλιά

Όταν το 1793 η Μαρία Αντουανέτα έπεσε στα χέρια των εξεγερμένων στη διάρκεια της Γαλλικής Επανάστασης και άκουσε ότι θα οδηγηθεί στη γκιλοτίνα, τα μαλλιά της λέγεται πως έγιναν σχεδόν άσπρα μέσα σε μια νύχτα.
ΕΟΦ: Ανακαλείται γνωστό αγχολυτικό φάρμακο
Υγεία | 04/12/2019 - 12:32

ΕΟΦ: Ανακαλείται γνωστό αγχολυτικό φάρμακο

Στην ανάκληση παρτίδων γνωστού φαρμάκου για την καταπολέμηση του άγχους προχώρησε ο ΕΟΦ, καθώς βρέθηκε σε ελέγχους ότι δεν τηρούνταν οι προδιαγραφές.
Πρωταθλητές κόσμου στο άγχος οι Έλληνες!
Υγεία | 26/04/2019 - 14:07

Πρωταθλητές κόσμου στο άγχος οι Έλληνες!

Πρωταθλητές κόσμου στο άγχος αναδείχθηκαν οι Έλληνες σύμφωνα με τα αποτελέσματα της παγκόσμιας έρευνας συναισθημάτων της Γκάλοπ για τη χρονιά που πέρασε.
photo: pexels
Υγεία | 01/04/2019 - 22:53

Τεράστια αύξηση κλήσεων για κατάθλιψη, άγχος και δυσκολίες στις διαπροσωπικές σχέσεις στο ΕΛΕΑΝΑ

Κατά 49% αυξήθηκαν οι κλήσεις στην Τηλεφωνική Γραμμή Ψυχολογικής Υποστήριξης της Ελληνικής Εταιρείας Αντιρευματικού Αγώνα (ΕΛΕΑΝΑ) το 2018 σε σχέση με το 2017 και τα κυριότερα προβλήματα που απασχολούν τους ρευματοπαθείς είναι κατάθλιψη, άγχος και δυσκολίες στις διαπροσωπικές σχέσεις.
Θεσσαλονίκη: Διάλεξη για το άγχος των πανελλήνιων εξετάσεων και την επιλογή σπουδών
Κοινωνία | 18/04/2018 - 13:07

Θεσσαλονίκη: Διάλεξη για το άγχος των πανελλήνιων εξετάσεων και την επιλογή σπουδών

"Η προσωπική μου επιλογή σπουδών και ο ρόλος των γονέων. Το διάβασμα, η επιθυμία των γονέων και το άγχος των πανελλήνιων Εξετάσεων", είναι το θέμα της 9ης διάλεξης σήμερα, Τετάρτη 18 Απριλίου 2018, στις 18:00, στην Αίθουσα «Μανόλης Αναγνωστάκης» του Δημαρχείου.
Εξαπλάσια τα ποσοστά κατάθλιψης στους μεταπτυχιακούς και διδακτορικούς φοιτητές
Κοινωνία | 03/04/2018 - 09:51

Εξαπλάσια τα ποσοστά κατάθλιψης στους μεταπτυχιακούς και διδακτορικούς φοιτητές

Τα ποσοστά του άγχους και της κατάθλιψης μεταξύ των μεταπτυχιακών (master's) και των διδακτορικών φοιτητών (PhD) διεθνώς είναι τουλάχιστον έξι φορές μεγαλύτερα από ό,τι στο γενικό πληθυσμό. Τέσσερις στους δέκα αισθάνονται μικρότερη ή μεγαλύτερη ψυχική πίεση, σύμφωνα με μια νέα διεθνή έρευνα.
Άγχος προκαλούν στα νέα παιδιά τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης
Υγεία | 19/07/2017 - 16:46

Άγχος προκαλούν στα νέα παιδιά τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης

Τα κοινωνικά μέσα ενημέρωσης προκαλούν επιπρόσθετο στρες στα νέα παιδιά, είναι το πόρισμα έρευνας που διεξήγαγε πρόσφατα η βρετανική οργάνωση για την καταπολέμηση του εκφοβισμού, Ditch the Label.
Πανελλήνιες 2017: Οδηγίες διαχείρισης του άγχους
Παιδεία | 04/06/2017 - 10:21

Πανελλήνιες 2017: Οδηγίες διαχείρισης του άγχους

Πανελλήνιες 2017: Στην τελική ευθεία έχουν μπει οι υποψήφιοι για τις πανελλαδικές εξετάσεις και το άγχος τους κορυφώνεται.
Οι γυναίκες που ζουν σε υποβαθμισμένες περιοχές έχουν διαταραχές άγχους
Υγεία | 05/05/2017 - 09:46

Οι γυναίκες που ζουν σε υποβαθμισμένες περιοχές έχουν διαταραχές άγχους

Οι γυναίκες που ζουν στις πιο φτωχές και υποβαθμισμένες περιοχές, είναι πολύ πιθανότερο να νιώθουν αυξημένο άγχος, σε σχέση με όσες μένουν σε πιο εύπορες γειτονιές.
Μειώστε το άγχος μέσω... κινητού
Κοινωνία | 01/04/2017 - 17:37

Μειώστε το άγχος μέσω... κινητού

Για την πρώτη εφαρμογή που στοχεύει στη μείωση του άγχους και στην αύξηση της ευεξίας και είναι διαθέσιμη σε κινητά με λειτουργικό android, μίλησε στο Πρακτορείο Fm και στην εκπομπή 104,9 ΜΥΣΤΙΚΑ ΥΓΕΙΑΣ, o δημιουργός της, ψυχολόγος, υπαρξιακός - οικογενειακός ψυχοθεραπευτής Χάρης Πίσχος.
Τα πουλιά λειτουργούν ως αντικαταθλιπτικό και αγχολυτικό
Υγεία | 28/02/2017 - 09:19

Τα πουλιά λειτουργούν ως αντικαταθλιπτικό και αγχολυτικό

Όχι μόνο ένα μήλο τη μέρα τον γιατρό τον κάνει πέρα, αλλά φαίνεται πως επίσης ένα πουλί τη μέρα τον ψυχολόγο τον κάνει πέρα. Οι άνθρωποι που βλέπουν πολλά πουλιά από το παράθυρό τους κάθε μέρα, είναι λιγότερο πιθανό να νιώθουν κατάθλιψη, άγχος ή στρες.
Οι κατά φαντασία ασθενείς «καταστρέφουν» τελικά την καρδιά τους
Υγεία | 04/11/2016 - 10:08

Οι κατά φαντασία ασθενείς «καταστρέφουν» τελικά την καρδιά τους

Οι -κατά τα άλλα υγιείς- υποχονδριακοί άνθρωποι, που χωρίς λόγο ανησυχούν συνεχώς για την υγεία τους, τελικά μπορεί να αντιμετωπίσουν αυξημένο κίνδυνο για την εμφάνιση καρδιοπάθειας - δηλαδή κάτι σαν αυτοεκπληρούμενη προφητεία- σύμφωνα με μια νέα νορβηγική επιστημονική έρευνα.
Το άγχος σκοτώνει πρόωρα τους άνδρες
Υγεία | 20/09/2016 - 09:19

Το άγχος σκοτώνει πρόωρα τους άνδρες

Οι άνδρες που υποφέρουν από γενικευμένο άγχος, έχουν υπερδιπλάσια πιθανότητα να πεθάνουν πρόωρα από καρκίνο. Όμως, το άγχος δεν φαίνεται να συνδέεται με αυξημένους θανάτους από καρκίνο στην περίπτωση των γυναικών, σύμφωνα με μια νέα μεγάλη βρετανική επιστημονική έρευνα.
Πανελλήνιες 2016: Πως θα «νικήσετε» το άγχος των εξετάσεων
Παιδεία | 12/05/2016 - 09:41

Πανελλήνιες 2016: Πως θα «νικήσετε» το άγχος των εξετάσεων

Διανύουμε περίοδο εξετάσεων, δεν είναι μόνο οι Πανελλήνιες 2016, αν και έχουν ειδική βαρύτητα στο μυαλό όλων μας. Υπάρχουν και οι προαγωγικές και απολυτήριες εξετάσεις Γυμνασίου και Λυκείου, οι εξετάσεις για τα Πρότυπα, οι εξετάσεις για τις ξένες γλώσσες.
Τα μαθηματικά είναι αντρική «υπόθεση»
Παιδεία | 28/04/2016 - 10:02

Τα μαθηματικά είναι αντρική «υπόθεση»

Καθώς πλησιάζουν οι πανελλαδικές εξετάσεις και το...αγχόμετρο πάει να σπάσει σε πολλούς μαθητές και γονείς, μια νέα διεθνής επιστημονική έρευνα δείχνει ότι σχεδόν σε όλο τον κόσμο τα κορίτσια έχουν σαφώς μεγαλύτερο άγχος για τα μαθηματικά από ό,τι τα συνομήλικα αγόρια.
Τηλεφωνική γραμμή ψυχολογικής υποστήριξης κατά άγχους και κατάθλιψης
Δημόσιο | 15/02/2016 - 18:14

Τηλεφωνική γραμμή ψυχολογικής υποστήριξης κατά άγχους και κατάθλιψης

Εκδηλώσεις άγχους και κατάθλιψης, δυσκολίες στη διαχείριση του νοσήματος, αλλά και δυσκολίες στις διαπροσωπικές σχέσεις, είναι τα συχνότερα ζητήματα που κινητοποιούν τα άτομα με ρευματικά νοσήματα να χρησιμοποιήσουν την Τηλεφωνική Γραμμή Ψυχολογικής Υποστήριξης -210 8237302- την οποία λειτουργεί η Ελληνική Εταιρεία Αντιρευματικού Αγώνα (ΕΛΕΑΝΑ).

Η Επικαιρότητα Τώρα