#ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Γερμανία: «Είδη πολυτελείας» τα φρούτα και τα λαχανικά για τους φτωχούς
Διεθνή | 24/09/2021 - 03:08

Γερμανία: «Είδη πολυτελείας» τα φρούτα και τα λαχανικά για τους φτωχούς

Σε... είδος πολυτελείας έχει μετατραπεί η πράσινη σαλάτα στη Γερμανία, καθώς η τιμή της έχει αυξηθεί κατά 40%
Η τέλεια δίαιτα: Τρως απ' όλα χωρίς περιορισμούς και αδυνατίζεις
Υγεία | 20/09/2021 - 15:00

Η τέλεια δίαιτα: Τρως απ' όλα χωρίς περιορισμούς και αδυνατίζεις

Εξαιρετικά αποτελεσματική αποδεικνύεται η «ευέλικτη διατροφή» στην απώλεια και συντήρηση του βάρους γιατί δεν «πιέζει» αυτόν που κάνει δίαιτα σε κανενός είδους περιορισμό. Τι λαμβάνει υπόψιν της αυτή η δίαιτα και ποιο είναι το ...μυστικό της επιτυχίας της.
pexels
Υγεία | 27/08/2021 - 04:21

Η διατροφή που βασίζεται μόνο σε ωμά φρούτα είναι μια κακή ιδέα

H διατροφή που βασίζεται αποκλειστικά σε ωμά φρούτα δεν είναι καλή για την υγεία μας παρόλο που ακούγεται υγιεινό. Από τι ασθένειες και προβλήματα υγείας κινδύνου οι «σκληροπυρηνικοί» φρουτοφάγοι.
Κορονοϊός και διατροφή: Μικρότερος ο κίνδυνος να νοσήσουν σοβαρά όσοι είναι φυτοφάγοι και ψαροφάγοι
Υγεία | 10/06/2021 - 01:02

Κορονοϊός και διατροφή: Μικρότερος ο κίνδυνος να νοσήσουν σοβαρά όσοι είναι φυτοφάγοι και ψαροφάγοι

Προέχει ο εμβολιασμός για να μη νοσήσει κάποιος σοβαρά από τον κορονοϊό, αλλά νέα έρευνα δείχνει ότι αυτό ότι μπορεί να γίνει και μέσω της διατροφής με τους φυτοφάγους και τους ψαροφάγους να έχουν μικρότερες πιθανότητες για βαριά λοίμωξη.
Μένιος Φουρθιώτης: Δεκτά τα αιτήματά του - Ειδική διατροφή και συνδρομητική τηλεόραση στο κελί του!
Media News | 28/05/2021 - 08:35

Μένιος Φουρθιώτης: Δεκτά τα αιτήματά του - Ειδική διατροφή και συνδρομητική τηλεόραση στο κελί του!

Ο Μένιος Φουρθιώτης θα έχει ειδική διατροφή στο κελί του καθώς επίσης και συνδρομητική τηλεόραση καθώς, η διοίκηση της φυλακής έκανε δεκτά τα αιτήματά του.
PEXELS
Παιδεία | 21/05/2021 - 13:51

Πανελλήνιες 2021: Οι ιδανικές τροφές για να «αριστεύσεις»

Οι μαθητές που ετοιμάζονται να δώσουν Πανελλήνιες 2021 θα πρέπει να ακολουθούν μία ισορροπημένη διατροφή και να αποφεύγουν τη πολύ ζάχαρη και το πολύ λίπος, εξήγησε μιλώντας στο News4Health, ο διατροφολόγος -διαιτολόγος, Μανώλης Μανωλαράκης.
Διαλειμματική νηστεία: Είναι όσο «καλή» πιστεύουμε ότι είναι; 
Υγεία | 18/05/2021 - 10:57

Διαλειμματική νηστεία: Είναι όσο «καλή» πιστεύουμε ότι είναι; 

Η διαλειμματική νηστεία αποτελεί έναν ιδιαίτερα δημοφιλή τύπο δίαιτας τα τελευταία χρόνια, διότι μπορεί να προσαρμοστεί εύκολα στη σκληρή καθημερινότητα ενός σύγχρονου εργαζομένου ανθρώπου, ενώ παράλληλα προσφέρει την ελευθερία της κατανάλωσης αγαπημένων τροφών ακόμα και υψηλής θερμιδικής αξίας χωρίς να παρεμποδίζεται η επίτευξη της απώλειας βάρους.
Ο γηραιότερος Αυστραλός είναι 111 ετών: Αυτό είναι το μυστικό της μακροζωίας του (βίντεο, εικόνες)
Διεθνή | 17/05/2021 - 15:40

Ο γηραιότερος Αυστραλός είναι 111 ετών: Αυτό είναι το μυστικό της μακροζωίας του (βίντεο, εικόνες)

Ο συνταξιούχος κτηνοτρόφος, ποιητής και συγγραφέας, Ντέξτερ Κρούγκερ, υπογράμμισε ότι έχει συμπεριλάβει στη διατροφή του μυαλά κοτόπουλου. Διαμένει σε γηροκομείο της αγροτικής πόλης Ρομά, στην πολιτεία Κουίνσλαντ.
PIXABAY
Υγεία | 05/05/2021 - 15:26

Έρευνα: Οι Έλληνες ακολούθησαν πιο υγιεινό τρόπο ζωής κατά την πανδημία

Σύμφωνα με ελληνική έρευνα, κατά τη διάρκεια της πανδημίας βελτιώθηκαν οι διατροφικές συνήθειες των Ελλήνων και ακολουθήθηκε ένας πιο υγεινός τρόπος ζωής. 
Ο συνδυασμός σωστής διατροφής και εντατικής άσκησης ίσως βελτιώνει τις νοητικές ικανότητες
Υγεία | 12/11/2020 - 12:35

Ο συνδυασμός σωστής διατροφής και εντατικής άσκησης ίσως βελτιώνει τις νοητικές ικανότητες

Ενώ η άσκηση είναι γνωστό ότι βελτιώνει την υγεία και τη γνώση, ο συνδυασμός της με ένα συμπλήρωμα διατροφής που μιμείται μια μεσογειακή διατροφή μπορεί να προσφέρει περαιτέρω πλεονεκτήματα. 
Ο συνδυασμός σωστής διατροφής και εντατικής άσκησης ίσως βελτιώνει τις νοητικές ικανότητες
Υγεία | 03/11/2020 - 17:17

Ο συνδυασμός σωστής διατροφής και εντατικής άσκησης ίσως βελτιώνει τις νοητικές ικανότητες

Ενώ η άσκηση είναι γνωστό ότι βελτιώνει την υγεία και τη γνώση, ο συνδυασμός της με ένα συμπλήρωμα διατροφής που μιμείται μια μεσογειακή διατροφή μπορεί να προσφέρει περαιτέρω πλεονεκτήματα. Επιστήμονες στο Πανεπιστήμιο του Ιλλινόις στο Urbana-Champaign, το Abbott Nutrition και το ερευνητικό εργαστήριο Πολεμικής Αεροπορίας των ΗΠΑ διαπίστωσαν ότι οι εθελοντές που κατανάλωσαν το συμπλήρωμα πριν και μετά τις προπονήσεις είχαν το πλεονέκτημα σε ορισμένα μέτρα φυσικής κατάστασης και γνώσης 3 μήνες αργότερα. Ωστόσο, η εντατική άσκηση από μόνη της βελτίωσε τη δύναμη και την αντοχή περισσότερο από την εντατική προπόνηση με το συμπλήρωμα. Σε δύο μετρήσεις γνωστικής απόδοσης, τόσο η ομάδα εικονικού φαρμάκου όσο και η ομάδα συμπληρωμάτων παρουσίασαν ελαφρά μείωση στην απόδοση, ενώ άλλα μέτρα βελτιώθηκαν «Τα οφέλη της σωματικής και ψυχικής υγείας από την άσκηση είναι γνωστά, αλλά αυτή η μελέτη δείχνει πώς η βέλτιστη διατροφή μπορεί να βοηθήσει στην ενίσχυση της λειτουργίας του εγκεφάλου», λέει ο επικεφαλής της μελέτης Chris Zwilling, μεταδιδακτορικός ερευνητής στο Πανεπιστήμιο του Ιλινόις. «Είμαστε ενθουσιασμένοι με τα αποτελέσματα, διότι παρέχουν κρίσιμες πληροφορίες για το πώς οι απλές διατροφικές αλλαγές μπορούν να κάνουν μια μεγάλη διαφορά στο να βοηθήσουν τους ανθρώπους να είναι όσο το δυνατόν πιο αποτελεσματικοί και παραγωγικοί στον σημερινό κόσμο», προσθέτει. Διάβασε ΕΔΩ αναλυτικά τη μελέτη
Και οι παππούδες θα πληρώνουν διατροφή
Κοινωνία | 23/09/2020 - 08:55

Και οι παππούδες θα πληρώνουν διατροφή

Στον παππού και τη γιαγιά περνά η «σκυτάλη» για την υποχρέωση διατροφής ανήλικου παιδιού σε περίπτωση που μετά τον χωρισμό τους οι γονείς του δεν μπορούν να διασφαλίσουν τα αναγκαία έξοδα για τη συντήρηση και την ανατροφή του.
photo: pixabay
Υγεία | 20/04/2020 - 18:33

Τσιόδρας: Ακολουθείστε αυτό το μοντέλο μεσογειακής διατροφής

Κατά την καθιερωμένη του ενημέρωση, ο εκπρόσωπος του Υπουργείου Υγείας, Σωτήρης Τσιόδρας, ανέφερε ότι πρόκειται για μία μοναδική ευκαιρία να βελτιώσουμε τις διατροφικές μας συνήθειες καθώς θα υπάρχει χρόνος για την προετοιμασία σπιτικών και υγιεινών γευμάτων και αναφέρθηκε στο μοντέλο της μεσογειακής διατροφής.
Άσθμα και διατροφή: Ποια δίαιτα φαίνεται να βοηθά τους ασθενείς
Υγεία | 08/04/2020 - 22:57

Άσθμα και διατροφή: Ποια δίαιτα φαίνεται να βοηθά τους ασθενείς

Άσθμα και διατροφή: Κατά πόσο πάιζει ρόλο η διατροφή στους ασθματικούς; Τι δείχνουν έρευνες για την χορτοφαγική δίαιτα και ποιες τροφές μάλλον πρέπει να αποχαιρετήσουν...
Μένουμε σπίτι αλλά δεν τρώμε οτι έχει το σπίτι
Υγεία | 02/04/2020 - 12:15

Μένουμε σπίτι αλλά δεν τρώμε οτι έχει το σπίτι

Μένουμε σπίτι αλλά δεν τρώμε οτι έχει το σπίτι - Οι διατροφολόγοι συνιστούν.
photo: Eurokinissi
Υγεία | 29/02/2020 - 09:46

Νηστεία: Τα οφέλη για την υγεία αλλά και προσοχή για διατροφικές ελλείψεις

Με την νηστεία να αποτελεί επιβεβαιωμένα έναν τρόπο για την πρόληψη παθήσεων και να έχει ουκ ολίγα οφέλη για την υγεία, θα πρέπει ωστόσο όσοι αποφασίσουν να νηστέψουν να δίνουν ιδιαίτερη προσοχή ώστε να μην έχουν διατροφικές ελλείψεις.
photo: pixabay
Κοινωνία | 09/02/2020 - 18:05

14 Φεβρουαρίου Αγίου Βαλεντίνου: Το μενού της ημέρας

Τι να φάμε και τι να αποφύγουμε την ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου.
Ανάδειξη των γεωργοδιατροφικών προϊόντων της Περιφέρειας Κεντρικής Μακεδονίας
Αγροτικά | 05/02/2020 - 18:14

Ανάδειξη των γεωργοδιατροφικών προϊόντων της Περιφέρειας Κεντρικής Μακεδονίας

Σήμερα το πρωί στη συνάντηση εργασίας που είχαμε με όλους τους εμπλεκόμενους φορείς από τον γεωργοδιατροφικό τομέα και με τον πρόεδρο Προέδρου της Αγροδιατροφικής Σύμπραξης της Περιφέρειας Κεντρικής Μακεδονίας Κώστα Κιλτίδη, συζητήθηκε η ανάδειξη των γεωργοδιατροφικών προϊόντων της Κεντρικής Μακεδονίας, στο πλαίσιο της προσπάθειας της Περιφέρειας να αναδείξει την ταυτότητα και την ποιότητας των προϊόντων του πρωτογενούς τομέα.
Τσάι, φρούτα και λαχανικά μειώνουν τον κίνδυνο για Αλτσχάιμερ - Έρευνα
Υγεία | 30/01/2020 - 10:25

Τσάι, φρούτα και λαχανικά μειώνουν τον κίνδυνο για Αλτσχάιμερ - Έρευνα

Επιστήμη - Διατροφή και Υγεία: Οι αντιοξειδωτικές φλαβονόλες σε τσάι, φρούτα και λαχανικά μειώνουν τον κίνδυνο για Αλτσχάιμερ, σύμφωνα με νέα αμερικανική μελέτη.
Παγκόσμια Ημέρα Επισιτισμού: «Υγιεινός Τρόπος Διατροφής για την Εξάλειψη της πείνας»
Κοινωνία | 15/10/2019 - 20:14

Παγκόσμια Ημέρα Επισιτισμού: «Υγιεινός Τρόπος Διατροφής για την Εξάλειψη της πείνας»

Η 16η Οκτωβρίου, ημέρα εορτασμού της Παγκόσμιας Ημέρας Επισιτισμού ("World Food Day") σε όλο τον κόσμο, έχει ως θέμα για το έτος 2019 τον "Υγιεινό Τρόπο Διατροφής για την Εξάλειψη της πείνας".
Πολλή ζάχαρη, λίγα δημητριακά ολικής άλεσης και λαχανικά σε βρεφονηπιακούς σταθμούς
Κοινωνία | 07/10/2019 - 15:45

Πολλή ζάχαρη, λίγα δημητριακά ολικής άλεσης και λαχανικά σε βρεφονηπιακούς σταθμούς

Το διαιτολόγιο που προσφέρεται σε βρέφη και νήπια στους δημόσιους και ιδιωτικούς, βρεφονηπιακούς και παιδικούς σταθμούς της χώρας, καθορίζει το υπουργείο Υγείας, λαμβάνοντας υπόψη ότι οι ορθές διατροφικές συνήθειες διαμορφώνονται τα πρώτα χρόνια της ζωής. 
Τι αλλάζει στο διαιτολόγιο παιδικών και βρεφονηπιακών σταθμών - Ποιοι χυμοί και κρέατα μπαίνουν στη «μαύρη λίστα»
Παιδεία | 04/10/2019 - 19:10

Τι αλλάζει στο διαιτολόγιο παιδικών και βρεφονηπιακών σταθμών - Ποιοι χυμοί και κρέατα μπαίνουν στη «μαύρη λίστα»

Το Υπουργείο Υγείας, λαμβάνοντας υπόψη ότι οι ορθές διατροφικές συνήθειες διαμορφώνονται τα πρώτα χρόνια της ζωής ενός ανθρώπου, εξέδωσε Υπουργική Απόφαση, με την οποία καθορίζεται το διαιτολόγιο που προσφέρεται σε βρέφη και νήπια στους δημόσιους και ιδιωτικούς βρεφικούς, βρεφονηπιακούς και παιδικούς σταθμούς της χώρας.
Πατέρας κέρδισε την επιμέλεια του γιου του και διατροφή από τη μητέρα
Κοινωνία | 04/10/2019 - 17:11

Πατέρας κέρδισε την επιμέλεια του γιου του και διατροφή από τη μητέρα

Την επιμέλεια του ανήλικου γιου του διεκδίκησε και κέρδισε ένας πατέρας μετά την εγκατάλειψη της συζυγικής στέγης από τη μητέρα του παιδιού.
Προσοχή: Απαγορεύτηκε από τον ΕΟΦ η διάθεση γνωστού συμπληρώματος διατροφής
Υγεία | 12/09/2019 - 18:16

Προσοχή: Απαγορεύτηκε από τον ΕΟΦ η διάθεση γνωστού συμπληρώματος διατροφής

Την απαγόρευση διακίνησης και διάθεσης του προϊόντος EPIMEDYUMLU BITKISEL KARISIMLI MACUN ανακοίνωσε ο ΕΟΦ.
Βρετανία: 17χρονος τυφλώθηκε επειδή τρεφόταν αποκλειστικά με junk food!
Διεθνή | 03/09/2019 - 12:09

Βρετανία: 17χρονος τυφλώθηκε επειδή τρεφόταν αποκλειστικά με junk food!

Ειδικοί προειδοποιούν για τους κινδύνους της ανθυγιεινής διατροφής έπειτα από το περιστατικό με έναν 17χρονο, ο οποίος τυφλώθηκε επειδή ακολουθούσε μια διατροφή βασισμένη σε πατάτες τηγανιτές και τσιπς, γράφει σήμερα στην ιστοσελίδα του το BBC.
Διατροφή και καλοκαίρι: Πώς να μην πάρετε κιλά στις διακοπές
Υγεία | 04/07/2019 - 12:23

Διατροφή και καλοκαίρι: Πώς να μην πάρετε κιλά στις διακοπές

Aν βρίσκεστε ήδη σε διακοπές και αγχώνεστε με το βάρος σας γιατί αντιμετωπίζετε συνεχώς διατροφικές προκλήσεις, χαλαρώστε και απολαύστε την θαλασσινή αύρα, ακούγοντας τις συμβουλές που μας δίνει ο κλινικός διαιτολόγος-διατροφολόγος Νίκος Καφετζόπουλος.
Γονείς εφάρμοσαν vegan διατροφή στο βρέφος τους και εκείνο κινδύνευσε να πεθάνει από την πείνα
Διεθνή | 24/05/2019 - 11:58

Γονείς εφάρμοσαν vegan διατροφή στο βρέφος τους και εκείνο κινδύνευσε να πεθάνει από την πείνα

Το δικαστήριο στη Σουηδία τιμώρησε με ποινή φυλάκισης τριών μηνών το ζευγάρι που εφάρμοζε vegan διατροφή στο βρέφος του και παραλίγο να πεθάνει από την πείνα.
Διατροφή και Πανελλήνιες: Τι να φάει το παιδί τις ημέρες των εξετάσεων
Υγεία | 19/05/2019 - 14:37

Διατροφή και Πανελλήνιες: Τι να φάει το παιδί τις ημέρες των εξετάσεων

Η καλή υγεία του εγκεφάλου φαίνεται να αποτελεί το σημείο αναφοράς για τους ειδικούς που δίνουν συστάσεις για το διατροφολόγιο των παιδιών την περίοδο του διαβάσματος, που τώρα διανύουν, αλλά και των εξετάσεων μετέπειτα.
Αυτές είναι οι δίαιτες που δεν πρέπει να κάνετε: Ένας διατροφολόγος συμβουλεύει
Υγεία | 19/05/2019 - 10:23

Αυτές είναι οι δίαιτες που δεν πρέπει να κάνετε: Ένας διατροφολόγος συμβουλεύει

Τα τελευταία χρόνια υπάρχει πολύ έντονο ενδιαφέρον των ανθρώπων για τη διατροφή, την άσκηση και γενικά για την ευεξία. Ταυτόχρονα, όμως, υπάρχει και ένα μεγάλο άλμα στην διατροφική παραπληροφόρηση και στις διατροφικές μόδες-δίαιτες, οι οποίες υπόσχονται πολύ γρήγορη και εύκολη απώλεια βάρους. Ας δούμε τις δίαιτες που δεν πρέπει να ακολουθήσεις.
Πάσχα και διατροφή: Τι και πώς πρέπει να καταναλώνουμε - Συμβουλές
Υγεία | 25/04/2019 - 12:35

Πάσχα και διατροφή: Τι και πώς πρέπει να καταναλώνουμε - Συμβουλές

Τις ημέρες του Πάσχα συνηθίζεται να καταναλώνονται μεγάλες ποσότητες φαγητού. Κύριοι παράγοντες είναι βέβαια η υπερπροσφορά φαγητού και γενικά το εορταστικό πνεύμα. Βασικό βήμα που ισχύει για όλες τις γιορτές και τις κοινωνικές συγκεντρώσεις είναι να προσπαθήσετε να αποσυνδέσετε την έννοια της διασκέδασης με την ποσότητα φαγητού.
Διατροφικός συνδυασμός που σκοτώνει: Καθόλου πρωινό και καθυστερημένο δείπνο
Υγεία | 18/04/2019 - 08:55

Διατροφικός συνδυασμός που σκοτώνει: Καθόλου πρωινό και καθυστερημένο δείπνο

Οι άνθρωποι που τείνουν να παραλείπουν το πρωινό και να τρώνε βραδινό λίγο πριν κοιμηθούν, παρουσιάζουν χειρότερη πρόγνωση μετά από ένα έμφραγμα, σύμφωνα με νέα έρευνα που διεξήχθη στη Βραζιλία, την πρώτη που μελέτησε αυτές τις διατροφικές συνήθειες σε ασθενείς που είχαν υποστεί έμφραγμα.
Ερευνα - σοκ: Ακόμη και μια φέτα μπέικον την ημέρα μας φέρνει πιο κοντά στον καρκίνο
Υγεία | 17/04/2019 - 15:18

Ερευνα - σοκ: Ακόμη και μια φέτα μπέικον την ημέρα μας φέρνει πιο κοντά στον καρκίνο

Ακόμη και μικρές ποσότητες κόκκινου και επεξεργασμένου κρέατος--όπως μια λεπτή φέτα μπέικον καθημερινά--είναι ικανές να αυξήσουν τον κίνδυνο για καρκίνο του εντέρου, σύμφωνα με μια έρευνα.
Ερευνα: Περισσότεροι θάνατοι από κακή διατροφή παρά από το τσιγάρο - Τι θέση έχει η Ελλάδα
Υγεία | 04/04/2019 - 10:14

Ερευνα: Περισσότεροι θάνατοι από κακή διατροφή παρά από το τσιγάρο - Τι θέση έχει η Ελλάδα

Η κακή και ανθυγιεινή διατροφή ευθύνεται για έναν στους πέντε θανάτους στον κόσμο, περισσότερους από όσους σκοτώνουν το τσιγάρο και η υπέρταση, σύμφωνα με μια νέα διεθνή επιστημονική μελέτη.
Βενεζουέλα: Η διατροφική ανασφάλεια πλήττει το 80% του πληθυσμού - Συνθήκες χάους
Διεθνή | 28/02/2019 - 18:20

Βενεζουέλα: Η διατροφική ανασφάλεια πλήττει το 80% του πληθυσμού - Συνθήκες χάους

Η διατροφική ανασφάλεια πλήττει πλέον το 80% των νοικοκυριών στο Καράκας, καθώς η Βενεζουέλα βρίσκεται αντιμέτωπη με μια σοβαρή οικονομική κρίση, με υπερπληθωρισμό και ελλείψεις στα είδη πρώτης ανάγκης, σύμφωνα με μια μελέτη των τριών μεγαλύτερων πανεπιστημίων της χώρας.
Η υγιεινή διατροφή και η απώλεια βάρους σύμμαχος κατά της κατάθλιψης
Υγεία | 28/02/2019 - 09:37

Η υγιεινή διατροφή και η απώλεια βάρους σύμμαχος κατά της κατάθλιψης

Η κατανάλωση υγιεινών τροφών και η αποφυγή λιπών και γλυκών, καθώς και η μείωση του βάρους με δίαιτα και -ακόμη καλύτερα- με σωματική άσκηση, μπορούν να μειώσουν τα συμπτώματα της κατάθλιψης, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική μελέτη.
Γρίπη: Πέντε διατροφικά μυστικά για να προστατευθείτε
Υγεία | 01/02/2019 - 19:50

Γρίπη: Πέντε διατροφικά μυστικά για να προστατευθείτε

Η Δρ. Ελένη Παπαγιαννίδου, κλινική διαιτολόγος-διατροφολόγος, αναφέρει στο ΑΠΕ-ΜΠΕ, ότι υπάρχουν κάποια «μυστικά» διατροφής που θα μας βοηθήσουν να βελτιώσουμε το ανοσοποιητικό μας, ώστε να μειώσουμε τη συχνότητα αλλά και τη διάρκειά μίας γρίπης ή μίας ίωσης.
photo: pexels
Υγεία | 17/01/2019 - 11:11

Φρούτα και λαχανικά: Γιατί είναι η ιδανική διατροφή για τον άνθρωπο και όχι μόνο...

Φρούτα και λαχανικά: Αυτά που οι άνθρωποι τρώνε και ο τρόπος που παράγουν την τροφή τους, πρέπει να αλλάξουν δραστικά στο μέλλον, αν οι άνθρωποι θέλουν να είναι πιο υγιείς, αλλά και η Γη να μην υποφέρει μαζί τους, σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα.
photo: pexels
Υγεία | 29/11/2018 - 11:48

Παγκόσμια έρευνα για τη διατροφή: «Ό,τι τρώμε μας σκοτώνει»

Η κακή διατροφή είναι μια από τις κυριότερες αιτίες πρόκλησης προβλημάτων υγείας παγκοσμίως και ευθύνεται σχεδόν για έναν στους πέντε θανάτους, σύμφωνα με μια έρευνα - έκθεση που δόθηκε σήμερα στην δημοσιότητα και καλεί τις κυβερνήσεις και τις επιχειρήσεις να πράξουν περισσότερα για την βελτίωση των διατροφικών συνηθειών.
photo: Eurokinissi
Υγεία | 15/10/2018 - 16:57

Πρότυπα διατροφής για υγεία και μακροζωία από τον ΕΦΕΤ

«Όλοι οι άνθρωποι στον κόσμο δικαιούνται να έχουν πρόσβαση σε ασφαλή, ποιοτικά και θρεπτικά τρόφιμα» αναφέρει ο Ενιαίος Φορέας Ελέγχου Τροφίμων, σε ανακοίνωσή του με αφορμή την 16η Οκτωβρίου, ημέρα εορτασμού της Παγκόσμιας Ημέρας Επισιτισμού, που έχει ως θέμα εφέτος την εξάλειψη της πείνας σε παγκόσμιο επίπεδο μέχρι το 2030.
photo: Eurokinissi
Υγεία | 20/09/2018 - 12:41

Απαραίτητος ο θηλασμός το πρώτο 6μηνο λέει το υπ. Υγείας - Τι πρέπει να ξέρουν οι νέοι γονείς για την διατροφή των βρεφών

Η εισαγωγή στερεών τροφών συνιστάται να γίνεται στο 2ο εξάμηνο της ζωής, ενώ σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να γίνεται πριν τη συμπλήρωση των 4 μηνών ζωής αναφέρεται μεταξύ άλλων στην σχετική εγκύκλιο.
photo: Eurokinissi
Υγεία | 19/09/2018 - 17:42

Οδηγίες για τη διατροφή των παιδιών κατά το πρώτο έτος της ζωής τους

Εγκύκλιο για τη διασφάλιση της υγιεινής διατροφής κυρίως τους πρώτους μήνες της ζωής των παιδιών στη χώρα μας, εξέδωσε η Γενική Γραμματεία Δημόσιας Υγείας.
Photo: Αρχείο Dikaiologitika News
Υγεία | 11/09/2018 - 17:16

Ένας στους δύο παίρνουν συμπληρώματα διατροφής στην Ελλάδα

Εξαιρετικά ενδιαφέρουσες αντιλήψεις και συμπεριφορές των υγιών, αλλά και των ασθενών ενηλίκων, αναφορικά με τα συμπληρώματα διατροφής και τη χρήση τους, προκύπτουν από την νέα έρευνα της ΑΚΟΣ (μη κερδοσκοπική εταιρία η οποία αποτελείται από επιστήμονες του χώρου της υγείας).
Photo: Αρχείο Dikaiologitika News
Παιδεία | 05/09/2018 - 09:40

Ευρωπαϊκό πρόγραμμα για σωστή διατροφή στα σχολεία

Όλες οι χώρες της ΕΕ συμμετέχουν φέτος στο ευρωπαϊκό πρόγραμμα προώθησης της κατανάλωσης φρούτων, λαχανικών και γάλακτος στα σχολεία, το οποίο ξαναρχίζει σήμερα με το νέο σχολικό έτος 2018-2019.
photo: pixabay
Υγεία | 01/09/2018 - 19:03

Οι Έλληνες προτιμούν το κρέας καμμένο και οι επιστήμονες συμφωνούν

Η προτίμηση των Ελλήνων στα καμένα κρέατα αποδεικνύεται αποτρεπτική για τυχόν τροφιμογενείς λοιμώξεις, αλλά απαράδεκτη από πλευράς γαστρονομίας, όπως διαπιστώνει ο καθηγητής και διευθυντής του Εργαστηρίου Μικροβιολογίας και Υγιεινής Τροφίμων στον Τομέα Επιστήμης & Τεχνολογίας Τροφίμων του Tμήματος Γεωπονίας του ΑΠΘ, Κώστας Κουτσουμανής,
photo: Αρχείο dikaiologitika News
Κοινωνία | 05/07/2018 - 15:21

Μάθε τα δικαιώματα σου από τις ακτοπλοϊκές - Πότε δικαιούσαι δωρεάν διανυκτέρευση και διατροφή

Τα δικαιώματα του πολίτη σε περίπτωση ακύρωσης/τροποποίησης του εισιτηρίου από τον επιβάτη.
photo: αρχείο Dikaiologitika News
Υγεία | 04/07/2018 - 22:53

Έρευνα: Τα διατροφικά λάθη των Ελλήνων

Διατροφικές συνήθειες που προσδίδουν λίπος, κορεσμένα λιπαρά και πρωτεΐνη πάνω από τις συστάσεις εξακολουθούν να έχουν οι Έλληνες παρά τις συστάσεις των ειδικών.
Οι επιστήμονες προειδοποιούν: Ένας στους τέσσερις θα είναι παχύσαρκος το 2045
Υγεία | 23/05/2018 - 09:31

Οι επιστήμονες προειδοποιούν: Ένας στους τέσσερις θα είναι παχύσαρκος το 2045

Εάν συνεχισθούν οι σημερινές τάσεις αύξησης του βάρους των ανθρώπων, σχεδόν το ένα τέταρτο των ανθρώπων στη Γη (το 22%) θα είναι παχύσαρκοι το 2045, από 14% το 2017, ενώ περίπου ένας στους οκτώ (12%) θα έχει διαβήτη τύπου 2 (από 9% πέρυσι), σύμφωνα με εκτιμήσεις δανών και βρετανών ερευνητών.
Πόσα λίπη και τρανς λιπαρά πρέπει να τρώμε την ημέρα
Υγεία | 07/05/2018 - 09:49

Πόσα λίπη και τρανς λιπαρά πρέπει να τρώμε την ημέρα

Στην καθημερινή διατροφή ενός ανθρώπου τα κορεσμένα λίπη δεν πρέπει να υπερβαίνουν το 10% και τα λίπη τρανς το 1%, σύμφωνα με το προσχέδιο των νέων συστάσεων που έθεσε σε δημόσια διαβούλευση ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ).
Ποιοι και τι πρέπει να προσέξουν στη διατροφή τους τις ημέρες του Πάσχα
Κοινωνία | 07/04/2018 - 09:38

Ποιοι και τι πρέπει να προσέξουν στη διατροφή τους τις ημέρες του Πάσχα

Η υπερκατανάλωση λιπαρών και διαιτητικής χοληστερόλης, θερμίδων, αλατιού και αλκοόλ, αλλά και ζάχαρης από τα γλυκά και το τσουρέκι έχει επιβαρυντικές επιπτώσεις ειδικά όταν ακολουθεί τη νηστεία. Γι αυτό πρέπει να προσέξουμε τη διατροφή της ημέρες του Πάσχα.
Οι καπνιστές τρέφονται πιο ανθυγιεινά- Τρώνε λιγότερο φαγητό αλλά με περισσότερες θερμίδες
Υγεία | 04/04/2018 - 09:27

Οι καπνιστές τρέφονται πιο ανθυγιεινά- Τρώνε λιγότερο φαγητό αλλά με περισσότερες θερμίδες

Η διατροφή των καπνιστών είναι χειρότερης ποιότητας σε σχέση με τους μη καπνιστές ή τους πρώην, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα.
ΕΟΦ: Ανάκληση παρτίδας του συμπληρώματος διατροφής Prosupps Halotropin
Υγεία | 18/01/2018 - 17:27

ΕΟΦ: Ανάκληση παρτίδας του συμπληρώματος διατροφής Prosupps Halotropin

Την ανάκληση της παρτίδας A118141016 του συμπληρώματος διατροφής Prosupps Halotropin, διότι περιέχει το μη εγκεκριμένο νεοφανές τρόφιμο (novel food) Tongkat Ali (Eurycoma logifolia) σαν συστατικό, αποφάσισε ο Εθνικός Οργανισμός Φαρμάκων (ΕΟΦ).
Κουραμπιές vs Μελομακάρονο. Ποιο είναι πιο υγιεινό;
Υγεία | 25/12/2017 - 09:36

Κουραμπιές vs Μελομακάρονο. Ποιο είναι πιο υγιεινό;

Έχει επικρατήσει λανθασμένα η αντίληψη ότι το μελομακάρονο υπερέχει διατροφικά έναντι του κουραμπιέ γιατί το μελομακάρονο φτιάχνεται με μέλι, καρύδια και ελαιόλαδο, ενώ ο κουραμπιές με βούτυρο και ζάχαρη, αναφέρει στο ΑΠΕ-ΜΠΕ η Δρ Ελένη Παπαγιαννίδου, κλινική διαιτολόγος-διατροφολόγος
Ο διαβήτης μπορεί να αντιμετωπιστεί χωρίς φάρμακα
Υγεία | 06/12/2017 - 11:04

Ο διαβήτης μπορεί να αντιμετωπιστεί χωρίς φάρμακα

Μια δραστική δίαιτα πολύ χαμηλών θερμίδων μπόρεσε να αναστρέψει τον διαβήτη τύπου 2 σχεδόν στο 90% όσων την ακολούθησαν, ακόμη κι αν είχαν διαγνωσθεί με την πάθηση πριν από έξι χρόνια.
Πέντε μυστικά διατροφής για να καταπολεμήσετε τις ιώσεις και τη γρίπη
Υγεία | 06/12/2017 - 10:23

Πέντε μυστικά διατροφής για να καταπολεμήσετε τις ιώσεις και τη γρίπη

Έχουμε μπει για τα καλά στο χειμώνα! Μία περίοδος που συνοδεύεται από ιώσεις, αλλά και από την εποχική γρίπη.
Οι διατροφικές συνήθειες «κληροδοτούνται» στα παιδιά
Υγεία | 19/09/2017 - 15:55

Οι διατροφικές συνήθειες «κληροδοτούνται» στα παιδιά

Επειδή οι διατροφικές συνήθειες που αποκτούν οι άνθρωποι στην παιδική ηλικία, διατηρούνται και όταν ενηλικιωθούν, έχει μεγάλη σημασία οι σωστές διατροφικές πρακτικές να «κληροδοτούνται» πρώτα από την οικογένεια δημιουργώντας σωστά διατροφικά πρότυπα και στη συνέχεια από το σχολείο με τη σωστή ενημέρωση, σημειώνει στο ΑΠΕ-ΜΠΕ, ο καθηγητής Βιοχημείας της άσκησης στη Σχολή Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας Θανάσης Τζιαμούρτας, με αφορμή την έναρξη της νέας σχολικής χρονιάς.
Τα λάθη των γονιών σχετικά με την παιδική διατροφή
Υγεία | 24/07/2017 - 15:44

Τα λάθη των γονιών σχετικά με την παιδική διατροφή

Πολλές φορές οι γονείς στην προσπάθεια τους να τραφεί το παιδί τους σωστά, υιοθετούν πρακτικές που μπορεί να επηρεάσουν με λάθος τρόπο τη στάση του παιδιού απέναντι στο φαγητό
Λιγότεροι από τέσσερις στους 100 έχουν τελικά διατροφική αλλεργία
Υγεία | 01/06/2017 - 10:38

Λιγότεροι από τέσσερις στους 100 έχουν τελικά διατροφική αλλεργία

Η έρευνα επιβεβαιώνει ότι οι διατροφικές αλλεργίες αυξάνονται διαχρονικά, ενώ δείχνει ότι περισσότερο επηρεάζονται οι γυναίκες (4,2% του πληθυσμού) σε σχέση με τους άνδρες (2,9%).
Πώς να περάσουμε από τη νοοτροπία της «δίαιτας» στον «τρόπο που τρώμε»
Υγεία | 31/05/2017 - 09:18

Πώς να περάσουμε από τη νοοτροπία της «δίαιτας» στον «τρόπο που τρώμε»

Κάθε χρόνο τέτοια εποχή, λίγο πριν βγούμε στις παραλίες, είναι η «εποχή δίαιτας», έχει γίνει πλέον κάτι σαν παράδοση. Όπου και να γυρίσουμε το βλέμμα μας και το αυτί μας γίνεται λόγος για δίαιτα και απώλεια βάρους.
Διατροφικές συμβουλές μετά τις ατασθαλίες του Πάσχα
Υγεία | 21/04/2017 - 22:28

Διατροφικές συμβουλές μετά τις ατασθαλίες του Πάσχα

Διατροφικές συμβουλές για να δούμε τι μπορούμε να κάνουμε ώστε να «ισορροπήσει» ο οργανισμός μετά την υψηλή πρόσληψη θερμίδων, λιπαρών, αλατιού, ζάχαρης και αλκοόλ το Πάσχα, δίνει η διευθύντρια του Ελληνικού Ινστιτούτου Διατροφής, Αστερία Σταματάκη, από την ηλεκτρονική σελίδα του Οργανισμού Κεντρικών Αγορών και Αλιείας.
Πάσχα και διατροφή. Συμβουλές για να αποφύγετε τα δυσάρεστα...
Υγεία | 15/04/2017 - 09:56

Πάσχα και διατροφή. Συμβουλές για να αποφύγετε τα δυσάρεστα...

«Ας μην πέσουμε στην παγίδα, το Πάσχα είναι μια φορά τον χρόνο, ας φάω από όλα ανεξέλεγκτα!!! Αντίθετα ας πούμε στον εαυτό μας το Πάσχα είναι μια φορά τον χρόνο, αλλά μπορώ να απολαύσω τρόφιμα που κάνουν καλό στο σώμα μου, ενώ είναι πολύ νόστιμα και θρεπτικά!»
Σελίδα 1 από 3

Η Επικαιρότητα Τώρα