ΔΙΑΤΡΟΦΗ

#ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Διεθνή | 24/09/2021 - 03:08

Γερμανία: «Είδη πολυτελείας» τα φρούτα και τα λαχανικά για τους φτωχούς

Newsroom

Σε... είδος πολυτελείας έχει μετατραπεί η πράσινη σαλάτα στη Γερμανία, καθώς η τιμή της έχει αυξηθεί κατά 40%

Υγεία | 20/09/2021 - 15:00

Η τέλεια δίαιτα: Τρως απ' όλα χωρίς περιορισμούς και αδυνατίζεις

dikaiologitika.gr

Εξαιρετικά αποτελεσματική αποδεικνύεται η «ευέλικτη διατροφή» στην απώλεια και συντήρηση του βάρους γιατί δεν «πιέζει» αυτόν που κάνει δίαιτα σε κανενός είδους περιορισμό. Τι λαμβάνει υπόψιν της αυτή η δίαιτα και ποιο είναι το ...μυστικό της επιτυχίας της.

Υγεία | 27/08/2021 - 04:21

Η διατροφή που βασίζεται μόνο σε ωμά φρούτα είναι μια κακή ιδέα

Newsroom

H διατροφή που βασίζεται αποκλειστικά σε ωμά φρούτα δεν είναι καλή για την υγεία μας παρόλο που ακούγεται υγιεινό. Από τι ασθένειες και προβλήματα υγείας κινδύνου οι «σκληροπυρηνικοί» φρουτοφάγοι.

Υγεία | 10/06/2021 - 01:02

Κορονοϊός και διατροφή: Μικρότερος ο κίνδυνος να νοσήσουν σοβαρά όσοι είναι φυτοφάγοι και ψαροφάγοι

Λευτέρης Δαγρές

Προέχει ο εμβολιασμός για να μη νοσήσει κάποιος σοβαρά από τον κορονοϊό, αλλά νέα έρευνα δείχνει ότι αυτό ότι μπορεί να γίνει και μέσω της διατροφής με τους φυτοφάγους και τους ψαροφάγους να έχουν μικρότερες πιθανότητες για βαριά λοίμωξη.

Media News | 28/05/2021 - 08:35

Μένιος Φουρθιώτης: Δεκτά τα αιτήματά του - Ειδική διατροφή και συνδρομητική τηλεόραση στο κελί του!

Μάκης Σιάρκος

Ο Μένιος Φουρθιώτης θα έχει ειδική διατροφή στο κελί του καθώς επίσης και συνδρομητική τηλεόραση καθώς, η διοίκηση της φυλακής έκανε δεκτά τα αιτήματά του.

Παιδεία | 21/05/2021 - 13:51

Πανελλήνιες 2021: Οι ιδανικές τροφές για να «αριστεύσεις»

Γεωργία Καλαντζή

Οι μαθητές που ετοιμάζονται να δώσουν Πανελλήνιες 2021 θα πρέπει να ακολουθούν μία ισορροπημένη διατροφή και να αποφεύγουν τη πολύ ζάχαρη και το πολύ λίπος, εξήγησε μιλώντας στο News4Health, ο διατροφολόγος -διαιτολόγος, Μανώλης Μανωλαράκης.

Υγεία | 18/05/2021 - 10:57

Διαλειμματική νηστεία: Είναι όσο «καλή» πιστεύουμε ότι είναι;

Newsroom

Η διαλειμματική νηστεία αποτελεί έναν ιδιαίτερα δημοφιλή τύπο δίαιτας τα τελευταία χρόνια, διότι μπορεί να προσαρμοστεί εύκολα στη σκληρή καθημερινότητα ενός σύγχρονου εργαζομένου ανθρώπου, ενώ παράλληλα προσφέρει την ελευθερία της κατανάλωσης αγαπημένων τροφών ακόμα και υψηλής θερμιδικής αξίας χωρίς να παρεμποδίζεται η επίτευξη της απώλειας βάρους.

Διεθνή | 17/05/2021 - 15:40

Ο γηραιότερος Αυστραλός είναι 111 ετών: Αυτό είναι το μυστικό της μακροζωίας του (βίντεο, εικόνες)

Λευτέρης Δαγρές

Ο συνταξιούχος κτηνοτρόφος, ποιητής και συγγραφέας, Ντέξτερ Κρούγκερ, υπογράμμισε ότι έχει συμπεριλάβει στη διατροφή του μυαλά κοτόπουλου. Διαμένει σε γηροκομείο της αγροτικής πόλης Ρομά, στην πολιτεία Κουίνσλαντ.

Υγεία | 05/05/2021 - 15:26

Έρευνα: Οι Έλληνες ακολούθησαν πιο υγιεινό τρόπο ζωής κατά την πανδημία

Γιώργος Παπαϊωάννου

Σύμφωνα με ελληνική έρευνα, κατά τη διάρκεια της πανδημίας βελτιώθηκαν οι διατροφικές συνήθειες των Ελλήνων και ακολουθήθηκε ένας πιο υγεινός τρόπος ζωής.

Υγεία | 12/11/2020 - 12:35

Ο συνδυασμός σωστής διατροφής και εντατικής άσκησης ίσως βελτιώνει τις νοητικές ικανότητες

Γιώργος Παπαϊωάννου

Υγεία | 03/11/2020 - 17:17

Ο συνδυασμός σωστής διατροφής και εντατικής άσκησης ίσως βελτιώνει τις νοητικές ικανότητες

Γιώργος Παπαϊωάννου

Ενώ η άσκηση είναι γνωστό ότι βελτιώνει την υγεία και τη γνώση, ο συνδυασμός της με ένα συμπλήρωμα διατροφής που μιμείται μια μεσογειακή διατροφή μπορεί να προσφέρει περαιτέρω πλεονεκτήματα. Επιστήμονες στο Πανεπιστήμιο του Ιλλινόις στο Urbana-Champaign, το Abbott Nutrition και το ερευνητικό εργαστήριο Πολεμικής Αεροπορίας των ΗΠΑ διαπίστωσαν ότι οι εθελοντές που κατανάλωσαν το συμπλήρωμα πριν και μετά τις προπονήσεις είχαν το πλεονέκτημα σε ορισμένα μέτρα φυσικής κατάστασης και γνώσης 3 μήνες αργότερα. Ωστόσο, η εντατική άσκηση από μόνη της βελτίωσε τη δύναμη και την αντοχή περισσότερο από την εντατική προπόνηση με το συμπλήρωμα. Σε δύο μετρήσεις γνωστικής απόδοσης, τόσο η ομάδα εικονικού φαρμάκου όσο και η ομάδα συμπληρωμάτων παρουσίασαν ελαφρά μείωση στην απόδοση, ενώ άλλα μέτρα βελτιώθηκαν «Τα οφέλη της σωματικής και ψυχικής υγείας από την άσκηση είναι γνωστά, αλλά αυτή η μελέτη δείχνει πώς η βέλτιστη διατροφή μπορεί να βοηθήσει στην ενίσχυση της λειτουργίας του εγκεφάλου», λέει ο επικεφαλής της μελέτης Chris Zwilling, μεταδιδακτορικός ερευνητής στο Πανεπιστήμιο του Ιλινόις. «Είμαστε ενθουσιασμένοι με τα αποτελέσματα, διότι παρέχουν κρίσιμες πληροφορίες για το πώς οι απλές διατροφικές αλλαγές μπορούν να κάνουν μια μεγάλη διαφορά στο να βοηθήσουν τους ανθρώπους να είναι όσο το δυνατόν πιο αποτελεσματικοί και παραγωγικοί στον σημερινό κόσμο», προσθέτει. Διάβασε ΕΔΩ αναλυτικά τη μελέτη

Κοινωνία | 23/09/2020 - 08:55

Και οι παππούδες θα πληρώνουν διατροφή

Μάκης Σιάρκος

Στον παππού και τη γιαγιά περνά η «σκυτάλη» για την υποχρέωση διατροφής ανήλικου παιδιού σε περίπτωση που μετά τον χωρισμό τους οι γονείς του δεν μπορούν να διασφαλίσουν τα αναγκαία έξοδα για τη συντήρηση και την ανατροφή του.

Υγεία | 20/04/2020 - 18:33

Τσιόδρας: Ακολουθείστε αυτό το μοντέλο μεσογειακής διατροφής

Newsroom

Κατά την καθιερωμένη του ενημέρωση, ο εκπρόσωπος του Υπουργείου Υγείας, Σωτήρης Τσιόδρας, ανέφερε ότι πρόκειται για μία μοναδική ευκαιρία να βελτιώσουμε τις διατροφικές μας συνήθειες καθώς θα υπάρχει χρόνος για την προετοιμασία σπιτικών και υγιεινών γευμάτων και αναφέρθηκε στο μοντέλο της μεσογειακής διατροφής.

Υγεία | 08/04/2020 - 22:57

Άσθμα και διατροφή: Ποια δίαιτα φαίνεται να βοηθά τους ασθενείς

Γεωργία Μισεμικέ

Άσθμα και διατροφή: Κατά πόσο πάιζει ρόλο η διατροφή στους ασθματικούς; Τι δείχνουν έρευνες για την χορτοφαγική δίαιτα και ποιες τροφές μάλλον πρέπει να αποχαιρετήσουν...

Υγεία | 02/04/2020 - 12:15

Μένουμε σπίτι αλλά δεν τρώμε οτι έχει το σπίτι

Newsroom

Μένουμε σπίτι αλλά δεν τρώμε οτι έχει το σπίτι - Οι διατροφολόγοι συνιστούν.

Υγεία | 29/02/2020 - 09:46

Νηστεία: Τα οφέλη για την υγεία αλλά και προσοχή για διατροφικές ελλείψεις

Όλγα Τάντου

Με την νηστεία να αποτελεί επιβεβαιωμένα έναν τρόπο για την πρόληψη παθήσεων και να έχει ουκ ολίγα οφέλη για την υγεία, θα πρέπει ωστόσο όσοι αποφασίσουν να νηστέψουν να δίνουν ιδιαίτερη προσοχή ώστε να μην έχουν διατροφικές ελλείψεις.

Κοινωνία | 09/02/2020 - 18:05

14 Φεβρουαρίου Αγίου Βαλεντίνου: Το μενού της ημέρας

Newsroom

Τι να φάμε και τι να αποφύγουμε την ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου.

Αγροτικά | 05/02/2020 - 18:14

Ανάδειξη των γεωργοδιατροφικών προϊόντων της Περιφέρειας Κεντρικής Μακεδονίας

Newsroom

Σήμερα το πρωί στη συνάντηση εργασίας που είχαμε με όλους τους εμπλεκόμενους φορείς από τον γεωργοδιατροφικό τομέα και με τον πρόεδρο Προέδρου της Αγροδιατροφικής Σύμπραξης της Περιφέρειας Κεντρικής Μακεδονίας Κώστα Κιλτίδη, συζητήθηκε η ανάδειξη των γεωργοδιατροφικών προϊόντων της Κεντρικής Μακεδονίας, στο πλαίσιο της προσπάθειας της Περιφέρειας να αναδείξει την ταυτότητα και την ποιότητας των προϊόντων του πρωτογενούς τομέα.

Υγεία | 30/01/2020 - 10:25

Τσάι, φρούτα και λαχανικά μειώνουν τον κίνδυνο για Αλτσχάιμερ - Έρευνα

Κωνσταντίνος Καράπαπας

Επιστήμη - Διατροφή και Υγεία: Οι αντιοξειδωτικές φλαβονόλες σε τσάι, φρούτα και λαχανικά μειώνουν τον κίνδυνο για Αλτσχάιμερ, σύμφωνα με νέα αμερικανική μελέτη.

Κοινωνία | 15/10/2019 - 20:14

Παγκόσμια Ημέρα Επισιτισμού: «Υγιεινός Τρόπος Διατροφής για την Εξάλειψη της πείνας»

Αθανασία Βιδάλη

Η 16η Οκτωβρίου, ημέρα εορτασμού της Παγκόσμιας Ημέρας Επισιτισμού ("World Food Day") σε όλο τον κόσμο, έχει ως θέμα για το έτος 2019 τον "Υγιεινό Τρόπο Διατροφής για την Εξάλειψη της πείνας".

Κοινωνία | 07/10/2019 - 15:45

Πολλή ζάχαρη, λίγα δημητριακά ολικής άλεσης και λαχανικά σε βρεφονηπιακούς σταθμούς

Μάκης Σιάρκος

Το διαιτολόγιο που προσφέρεται σε βρέφη και νήπια στους δημόσιους και ιδιωτικούς, βρεφονηπιακούς και παιδικούς σταθμούς της χώρας, καθορίζει το υπουργείο Υγείας, λαμβάνοντας υπόψη ότι οι ορθές διατροφικές συνήθειες διαμορφώνονται τα πρώτα χρόνια της ζωής.

Παιδεία | 04/10/2019 - 19:10

Τι αλλάζει στο διαιτολόγιο παιδικών και βρεφονηπιακών σταθμών - Ποιοι χυμοί και κρέατα μπαίνουν στη «μαύρη λίστα»

Αθανασία Βιδάλη

Το Υπουργείο Υγείας, λαμβάνοντας υπόψη ότι οι ορθές διατροφικές συνήθειες διαμορφώνονται τα πρώτα χρόνια της ζωής ενός ανθρώπου, εξέδωσε Υπουργική Απόφαση, με την οποία καθορίζεται το διαιτολόγιο που προσφέρεται σε βρέφη και νήπια στους δημόσιους και ιδιωτικούς βρεφικούς, βρεφονηπιακούς και παιδικούς σταθμούς της χώρας.

Κοινωνία | 04/10/2019 - 17:11

Πατέρας κέρδισε την επιμέλεια του γιου του και διατροφή από τη μητέρα

Μάκης Σιάρκος

Την επιμέλεια του ανήλικου γιου του διεκδίκησε και κέρδισε ένας πατέρας μετά την εγκατάλειψη της συζυγικής στέγης από τη μητέρα του παιδιού.

Υγεία | 12/09/2019 - 18:16

Προσοχή: Απαγορεύτηκε από τον ΕΟΦ η διάθεση γνωστού συμπληρώματος διατροφής

Μάκης Σιάρκος

Την απαγόρευση διακίνησης και διάθεσης του προϊόντος EPIMEDYUMLU BITKISEL KARISIMLI MACUN ανακοίνωσε ο ΕΟΦ.

Διεθνή | 03/09/2019 - 12:09

Βρετανία: 17χρονος τυφλώθηκε επειδή τρεφόταν αποκλειστικά με junk food!

Μαριάννα Κούρτη

Ειδικοί προειδοποιούν για τους κινδύνους της ανθυγιεινής διατροφής έπειτα από το περιστατικό με έναν 17χρονο, ο οποίος τυφλώθηκε επειδή ακολουθούσε μια διατροφή βασισμένη σε πατάτες τηγανιτές και τσιπς, γράφει σήμερα στην ιστοσελίδα του το BBC.

Υγεία | 04/07/2019 - 12:23

Διατροφή και καλοκαίρι: Πώς να μην πάρετε κιλά στις διακοπές

Μαριάννα Κούρτη

Aν βρίσκεστε ήδη σε διακοπές και αγχώνεστε με το βάρος σας γιατί αντιμετωπίζετε συνεχώς διατροφικές προκλήσεις, χαλαρώστε και απολαύστε την θαλασσινή αύρα, ακούγοντας τις συμβουλές που μας δίνει ο κλινικός διαιτολόγος-διατροφολόγος Νίκος Καφετζόπουλος.

Διεθνή | 24/05/2019 - 11:58

Γονείς εφάρμοσαν vegan διατροφή στο βρέφος τους και εκείνο κινδύνευσε να πεθάνει από την πείνα

Αθανασία Βιδάλη

Το δικαστήριο στη Σουηδία τιμώρησε με ποινή φυλάκισης τριών μηνών το ζευγάρι που εφάρμοζε vegan διατροφή στο βρέφος του και παραλίγο να πεθάνει από την πείνα.

Υγεία | 19/05/2019 - 14:37

Διατροφή και Πανελλήνιες: Τι να φάει το παιδί τις ημέρες των εξετάσεων

Μαριάννα Κούρτη

Η καλή υγεία του εγκεφάλου φαίνεται να αποτελεί το σημείο αναφοράς για τους ειδικούς που δίνουν συστάσεις για το διατροφολόγιο των παιδιών την περίοδο του διαβάσματος, που τώρα διανύουν, αλλά και των εξετάσεων μετέπειτα.

Υγεία | 19/05/2019 - 10:23

Αυτές είναι οι δίαιτες που δεν πρέπει να κάνετε: Ένας διατροφολόγος συμβουλεύει

Μαριάννα Κούρτη

Τα τελευταία χρόνια υπάρχει πολύ έντονο ενδιαφέρον των ανθρώπων για τη διατροφή, την άσκηση και γενικά για την ευεξία. Ταυτόχρονα, όμως, υπάρχει και ένα μεγάλο άλμα στην διατροφική παραπληροφόρηση και στις διατροφικές μόδες-δίαιτες, οι οποίες υπόσχονται πολύ γρήγορη και εύκολη απώλεια βάρους. Ας δούμε τις δίαιτες που δεν πρέπει να ακολουθήσεις.

Υγεία | 25/04/2019 - 12:35

Πάσχα και διατροφή: Τι και πώς πρέπει να καταναλώνουμε - Συμβουλές

Μαριάννα Κούρτη

Τις ημέρες του Πάσχα συνηθίζεται να καταναλώνονται μεγάλες ποσότητες φαγητού. Κύριοι παράγοντες είναι βέβαια η υπερπροσφορά φαγητού και γενικά το εορταστικό πνεύμα. Βασικό βήμα που ισχύει για όλες τις γιορτές και τις κοινωνικές συγκεντρώσεις είναι να προσπαθήσετε να αποσυνδέσετε την έννοια της διασκέδασης με την ποσότητα φαγητού.

Υγεία | 18/04/2019 - 08:55

Διατροφικός συνδυασμός που σκοτώνει: Καθόλου πρωινό και καθυστερημένο δείπνο

Μαριάννα Κούρτη

Οι άνθρωποι που τείνουν να παραλείπουν το πρωινό και να τρώνε βραδινό λίγο πριν κοιμηθούν, παρουσιάζουν χειρότερη πρόγνωση μετά από ένα έμφραγμα, σύμφωνα με νέα έρευνα που διεξήχθη στη Βραζιλία, την πρώτη που μελέτησε αυτές τις διατροφικές συνήθειες σε ασθενείς που είχαν υποστεί έμφραγμα.

Υγεία | 17/04/2019 - 15:18

Ερευνα - σοκ: Ακόμη και μια φέτα μπέικον την ημέρα μας φέρνει πιο κοντά στον καρκίνο

Μαριάννα Κούρτη

Ακόμη και μικρές ποσότητες κόκκινου και επεξεργασμένου κρέατος--όπως μια λεπτή φέτα μπέικον καθημερινά--είναι ικανές να αυξήσουν τον κίνδυνο για καρκίνο του εντέρου, σύμφωνα με μια έρευνα.

Υγεία | 04/04/2019 - 10:14

Ερευνα: Περισσότεροι θάνατοι από κακή διατροφή παρά από το τσιγάρο - Τι θέση έχει η Ελλάδα

Μαριάννα Κούρτη

Η κακή και ανθυγιεινή διατροφή ευθύνεται για έναν στους πέντε θανάτους στον κόσμο, περισσότερους από όσους σκοτώνουν το τσιγάρο και η υπέρταση, σύμφωνα με μια νέα διεθνή επιστημονική μελέτη.

Διεθνή | 28/02/2019 - 18:20

Βενεζουέλα: Η διατροφική ανασφάλεια πλήττει το 80% του πληθυσμού - Συνθήκες χάους

Αθανασία Βιδάλη

Η διατροφική ανασφάλεια πλήττει πλέον το 80% των νοικοκυριών στο Καράκας, καθώς η Βενεζουέλα βρίσκεται αντιμέτωπη με μια σοβαρή οικονομική κρίση, με υπερπληθωρισμό και ελλείψεις στα είδη πρώτης ανάγκης, σύμφωνα με μια μελέτη των τριών μεγαλύτερων πανεπιστημίων της χώρας.

Υγεία | 28/02/2019 - 09:37

Η υγιεινή διατροφή και η απώλεια βάρους σύμμαχος κατά της κατάθλιψης

Μαριάννα Κούρτη

Η κατανάλωση υγιεινών τροφών και η αποφυγή λιπών και γλυκών, καθώς και η μείωση του βάρους με δίαιτα και -ακόμη καλύτερα- με σωματική άσκηση, μπορούν να μειώσουν τα συμπτώματα της κατάθλιψης, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική μελέτη.

Υγεία | 01/02/2019 - 19:50

Γρίπη: Πέντε διατροφικά μυστικά για να προστατευθείτε

Μαριάννα Κούρτη

Η Δρ. Ελένη Παπαγιαννίδου, κλινική διαιτολόγος-διατροφολόγος, αναφέρει στο ΑΠΕ-ΜΠΕ, ότι υπάρχουν κάποια «μυστικά» διατροφής που θα μας βοηθήσουν να βελτιώσουμε το ανοσοποιητικό μας, ώστε να μειώσουμε τη συχνότητα αλλά και τη διάρκειά μίας γρίπης ή μίας ίωσης.

Υγεία | 17/01/2019 - 11:11

Φρούτα και λαχανικά: Γιατί είναι η ιδανική διατροφή για τον άνθρωπο και όχι μόνο...

Όλγα Τάντου

Φρούτα και λαχανικά: Αυτά που οι άνθρωποι τρώνε και ο τρόπος που παράγουν την τροφή τους, πρέπει να αλλάξουν δραστικά στο μέλλον, αν οι άνθρωποι θέλουν να είναι πιο υγιείς, αλλά και η Γη να μην υποφέρει μαζί τους, σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα.

Υγεία | 29/11/2018 - 11:48

Παγκόσμια έρευνα για τη διατροφή: «Ό,τι τρώμε μας σκοτώνει»

Όλγα Τάντου

Η κακή διατροφή είναι μια από τις κυριότερες αιτίες πρόκλησης προβλημάτων υγείας παγκοσμίως και ευθύνεται σχεδόν για έναν στους πέντε θανάτους, σύμφωνα με μια έρευνα - έκθεση που δόθηκε σήμερα στην δημοσιότητα και καλεί τις κυβερνήσεις και τις επιχειρήσεις να πράξουν περισσότερα για την βελτίωση των διατροφικών συνηθειών.

Υγεία | 15/10/2018 - 16:57

Πρότυπα διατροφής για υγεία και μακροζωία από τον ΕΦΕΤ

Κωνσταντίνα Ειρήνη Ζούνη

«Όλοι οι άνθρωποι στον κόσμο δικαιούνται να έχουν πρόσβαση σε ασφαλή, ποιοτικά και θρεπτικά τρόφιμα» αναφέρει ο Ενιαίος Φορέας Ελέγχου Τροφίμων, σε ανακοίνωσή του με αφορμή την 16η Οκτωβρίου, ημέρα εορτασμού της Παγκόσμιας Ημέρας Επισιτισμού, που έχει ως θέμα εφέτος την εξάλειψη της πείνας σε παγκόσμιο επίπεδο μέχρι το 2030.

Υγεία | 20/09/2018 - 12:41

Απαραίτητος ο θηλασμός το πρώτο 6μηνο λέει το υπ. Υγείας - Τι πρέπει να ξέρουν οι νέοι γονείς για την διατροφή των βρεφών

Σωτήρης Μπέσκος

Η εισαγωγή στερεών τροφών συνιστάται να γίνεται στο 2ο εξάμηνο της ζωής, ενώ σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να γίνεται πριν τη συμπλήρωση των 4 μηνών ζωής αναφέρεται μεταξύ άλλων στην σχετική εγκύκλιο.

Υγεία | 19/09/2018 - 17:42

Οδηγίες για τη διατροφή των παιδιών κατά το πρώτο έτος της ζωής τους

Μάκης Σιάρκος

Εγκύκλιο για τη διασφάλιση της υγιεινής διατροφής κυρίως τους πρώτους μήνες της ζωής των παιδιών στη χώρα μας, εξέδωσε η Γενική Γραμματεία Δημόσιας Υγείας.

Υγεία | 11/09/2018 - 17:16

Ένας στους δύο παίρνουν συμπληρώματα διατροφής στην Ελλάδα

Κωνσταντίνα Ειρήνη Ζούνη

Εξαιρετικά ενδιαφέρουσες αντιλήψεις και συμπεριφορές των υγιών, αλλά και των ασθενών ενηλίκων, αναφορικά με τα συμπληρώματα διατροφής και τη χρήση τους, προκύπτουν από την νέα έρευνα της ΑΚΟΣ (μη κερδοσκοπική εταιρία η οποία αποτελείται από επιστήμονες του χώρου της υγείας).

Παιδεία | 05/09/2018 - 09:40

Ευρωπαϊκό πρόγραμμα για σωστή διατροφή στα σχολεία

Κωνσταντίνα Ειρήνη Ζούνη

Όλες οι χώρες της ΕΕ συμμετέχουν φέτος στο ευρωπαϊκό πρόγραμμα προώθησης της κατανάλωσης φρούτων, λαχανικών και γάλακτος στα σχολεία, το οποίο ξαναρχίζει σήμερα με το νέο σχολικό έτος 2018-2019.

Υγεία | 01/09/2018 - 19:03

Οι Έλληνες προτιμούν το κρέας καμμένο και οι επιστήμονες συμφωνούν

Λία Γκασούκα

Η προτίμηση των Ελλήνων στα καμένα κρέατα αποδεικνύεται αποτρεπτική για τυχόν τροφιμογενείς λοιμώξεις, αλλά απαράδεκτη από πλευράς γαστρονομίας, όπως διαπιστώνει ο καθηγητής και διευθυντής του Εργαστηρίου Μικροβιολογίας και Υγιεινής Τροφίμων στον Τομέα Επιστήμης & Τεχνολογίας Τροφίμων του Tμήματος Γεωπονίας του ΑΠΘ, Κώστας Κουτσουμανής,

Κοινωνία | 05/07/2018 - 15:21

Μάθε τα δικαιώματα σου από τις ακτοπλοϊκές - Πότε δικαιούσαι δωρεάν διανυκτέρευση και διατροφή

Κωνσταντίνα Ειρήνη Ζούνη

Τα δικαιώματα του πολίτη σε περίπτωση ακύρωσης/τροποποίησης του εισιτηρίου από τον επιβάτη.

Υγεία | 04/07/2018 - 22:53

Έρευνα: Τα διατροφικά λάθη των Ελλήνων

Μάκης Σιάρκος

Διατροφικές συνήθειες που προσδίδουν λίπος, κορεσμένα λιπαρά και πρωτεΐνη πάνω από τις συστάσεις εξακολουθούν να έχουν οι Έλληνες παρά τις συστάσεις των ειδικών.

Υγεία | 23/05/2018 - 09:31

Οι επιστήμονες προειδοποιούν: Ένας στους τέσσερις θα είναι παχύσαρκος το 2045

Μαριάννα Κούρτη

Εάν συνεχισθούν οι σημερινές τάσεις αύξησης του βάρους των ανθρώπων, σχεδόν το ένα τέταρτο των ανθρώπων στη Γη (το 22%) θα είναι παχύσαρκοι το 2045, από 14% το 2017, ενώ περίπου ένας στους οκτώ (12%) θα έχει διαβήτη τύπου 2 (από 9% πέρυσι), σύμφωνα με εκτιμήσεις δανών και βρετανών ερευνητών.

Υγεία | 07/05/2018 - 09:49

Πόσα λίπη και τρανς λιπαρά πρέπει να τρώμε την ημέρα

Μαριάννα Κούρτη

Στην καθημερινή διατροφή ενός ανθρώπου τα κορεσμένα λίπη δεν πρέπει να υπερβαίνουν το 10% και τα λίπη τρανς το 1%, σύμφωνα με το προσχέδιο των νέων συστάσεων που έθεσε σε δημόσια διαβούλευση ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ).

Κοινωνία | 07/04/2018 - 09:38

Ποιοι και τι πρέπει να προσέξουν στη διατροφή τους τις ημέρες του Πάσχα

Κώστας Ντέμος

Η υπερκατανάλωση λιπαρών και διαιτητικής χοληστερόλης, θερμίδων, αλατιού και αλκοόλ, αλλά και ζάχαρης από τα γλυκά και το τσουρέκι έχει επιβαρυντικές επιπτώσεις ειδικά όταν ακολουθεί τη νηστεία. Γι αυτό πρέπει να προσέξουμε τη διατροφή της ημέρες του Πάσχα.

Υγεία | 04/04/2018 - 09:27

Οι καπνιστές τρέφονται πιο ανθυγιεινά- Τρώνε λιγότερο φαγητό αλλά με περισσότερες θερμίδες

Μαριάννα Κούρτη

Η διατροφή των καπνιστών είναι χειρότερης ποιότητας σε σχέση με τους μη καπνιστές ή τους πρώην, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα.

Υγεία | 18/01/2018 - 17:27

ΕΟΦ: Ανάκληση παρτίδας του συμπληρώματος διατροφής Prosupps Halotropin

Κωνσταντίνος Καράπαπας

Την ανάκληση της παρτίδας A118141016 του συμπληρώματος διατροφής Prosupps Halotropin, διότι περιέχει το μη εγκεκριμένο νεοφανές τρόφιμο (novel food) Tongkat Ali (Eurycoma logifolia) σαν συστατικό, αποφάσισε ο Εθνικός Οργανισμός Φαρμάκων (ΕΟΦ).

Υγεία | 25/12/2017 - 09:36

Κουραμπιές vs Μελομακάρονο. Ποιο είναι πιο υγιεινό;

Σωτήρης Μπέσκος

Έχει επικρατήσει λανθασμένα η αντίληψη ότι το μελομακάρονο υπερέχει διατροφικά έναντι του κουραμπιέ γιατί το μελομακάρονο φτιάχνεται με μέλι, καρύδια και ελαιόλαδο, ενώ ο κουραμπιές με βούτυρο και ζάχαρη, αναφέρει στο ΑΠΕ-ΜΠΕ η Δρ Ελένη Παπαγιαννίδου, κλινική διαιτολόγος-διατροφολόγος

Υγεία | 06/12/2017 - 11:04

Ο διαβήτης μπορεί να αντιμετωπιστεί χωρίς φάρμακα

Newsroom

Μια δραστική δίαιτα πολύ χαμηλών θερμίδων μπόρεσε να αναστρέψει τον διαβήτη τύπου 2 σχεδόν στο 90% όσων την ακολούθησαν, ακόμη κι αν είχαν διαγνωσθεί με την πάθηση πριν από έξι χρόνια.

Υγεία | 06/12/2017 - 10:23

Πέντε μυστικά διατροφής για να καταπολεμήσετε τις ιώσεις και τη γρίπη

Newsroom

Έχουμε μπει για τα καλά στο χειμώνα! Μία περίοδος που συνοδεύεται από ιώσεις, αλλά και από την εποχική γρίπη.

Υγεία | 19/09/2017 - 15:55

Οι διατροφικές συνήθειες «κληροδοτούνται» στα παιδιά

Newsroom

Επειδή οι διατροφικές συνήθειες που αποκτούν οι άνθρωποι στην παιδική ηλικία, διατηρούνται και όταν ενηλικιωθούν, έχει μεγάλη σημασία οι σωστές διατροφικές πρακτικές να «κληροδοτούνται» πρώτα από την οικογένεια δημιουργώντας σωστά διατροφικά πρότυπα και στη συνέχεια από το σχολείο με τη σωστή ενημέρωση, σημειώνει στο ΑΠΕ-ΜΠΕ, ο καθηγητής Βιοχημείας της άσκησης στη Σχολή Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας Θανάσης Τζιαμούρτας, με αφορμή την έναρξη της νέας σχολικής χρονιάς.

Υγεία | 24/07/2017 - 15:44

Τα λάθη των γονιών σχετικά με την παιδική διατροφή

Σωτήρης Μπέσκος

Πολλές φορές οι γονείς στην προσπάθεια τους να τραφεί το παιδί τους σωστά, υιοθετούν πρακτικές που μπορεί να επηρεάσουν με λάθος τρόπο τη στάση του παιδιού απέναντι στο φαγητό

Υγεία | 01/06/2017 - 10:38

Λιγότεροι από τέσσερις στους 100 έχουν τελικά διατροφική αλλεργία

Newsroom

Η έρευνα επιβεβαιώνει ότι οι διατροφικές αλλεργίες αυξάνονται διαχρονικά, ενώ δείχνει ότι περισσότερο επηρεάζονται οι γυναίκες (4,2% του πληθυσμού) σε σχέση με τους άνδρες (2,9%).

Υγεία | 31/05/2017 - 09:18

Πώς να περάσουμε από τη νοοτροπία της «δίαιτας» στον «τρόπο που τρώμε»

Newsroom

Κάθε χρόνο τέτοια εποχή, λίγο πριν βγούμε στις παραλίες, είναι η «εποχή δίαιτας», έχει γίνει πλέον κάτι σαν παράδοση. Όπου και να γυρίσουμε το βλέμμα μας και το αυτί μας γίνεται λόγος για δίαιτα και απώλεια βάρους.

Υγεία | 21/04/2017 - 22:28

Διατροφικές συμβουλές μετά τις ατασθαλίες του Πάσχα

Newsroom

Διατροφικές συμβουλές για να δούμε τι μπορούμε να κάνουμε ώστε να «ισορροπήσει» ο οργανισμός μετά την υψηλή πρόσληψη θερμίδων, λιπαρών, αλατιού, ζάχαρης και αλκοόλ το Πάσχα, δίνει η διευθύντρια του Ελληνικού Ινστιτούτου Διατροφής, Αστερία Σταματάκη, από την ηλεκτρονική σελίδα του Οργανισμού Κεντρικών Αγορών και Αλιείας.

Υγεία | 15/04/2017 - 09:56

Πάσχα και διατροφή. Συμβουλές για να αποφύγετε τα δυσάρεστα...

Σωτήρης Μπέσκος

«Ας μην πέσουμε στην παγίδα, το Πάσχα είναι μια φορά τον χρόνο, ας φάω από όλα ανεξέλεγκτα!!! Αντίθετα ας πούμε στον εαυτό μας το Πάσχα είναι μια φορά τον χρόνο, αλλά μπορώ να απολαύσω τρόφιμα που κάνουν καλό στο σώμα μου, ενώ είναι πολύ νόστιμα και θρεπτικά!»

Έναρξη

Προηγούμενο

12 3

Επόμενο

Τέλος

Σελίδα 1 από 3

#ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Η Επικαιρότητα Τώρα