#ΝΗΣΤΕΙΑ

Η διαλειμματική νηστεία δεν είναι τόσο αποτελεσματική όσο πιστεύαμε
Life | 12/05/2022 - 04:14

Η διαλειμματική νηστεία δεν είναι τόσο αποτελεσματική όσο πιστεύαμε

Νεότερες μελέτες δείχνουν όμως ότι η πρακτική μέτρησης θερμίδων δεν αποδίδει. Αλλά ούτε και η δίαιτα της διαλείπουσας νηστείας φαίνεται να βοηθάει.
Διαβητικοί: Διατροφικές συμβουλές για Μεγάλη Εβδομάδα και Πάσχα
Υγεία | 20/04/2022 - 11:12

Διαβητικοί: Διατροφικές συμβουλές για Μεγάλη Εβδομάδα και Πάσχα

Τη Μεγάλη Εβδομάδα ή και καθ΄ όλη τη διάρκεια της Σαρακοστής, αρκετοί άνθρωποι νηστεύουν περιμένοντας ευλαβικά, την Ανάσταση και το πασχαλινό τραπέζι για το τέλος της νηστείας και την παράδοσή τους στις διατροφικές υπερβολές των ημέρων.
Διαλειμματική νηστεία: Είναι όσο «καλή» πιστεύουμε ότι είναι; 
Υγεία | 18/05/2021 - 10:57

Διαλειμματική νηστεία: Είναι όσο «καλή» πιστεύουμε ότι είναι; 

Η διαλειμματική νηστεία αποτελεί έναν ιδιαίτερα δημοφιλή τύπο δίαιτας τα τελευταία χρόνια, διότι μπορεί να προσαρμοστεί εύκολα στη σκληρή καθημερινότητα ενός σύγχρονου εργαζομένου ανθρώπου, ενώ παράλληλα προσφέρει την ελευθερία της κατανάλωσης αγαπημένων τροφών ακόμα και υψηλής θερμιδικής αξίας χωρίς να παρεμποδίζεται η επίτευξη της απώλειας βάρους.
eurokinissi
Κοινωνία | 01/08/2020 - 15:29

Όριο 100 ατόμων σε γάμους και βαφτίσεις, αλλά ...δεν επιτρέπει η εκκλησία τελετές μέχρι 15 Αυγούστου

Μπορεί ο Νίκος Χαρδαλιάς να ανακοίνωσε όριο 100 ατόμων σε γάμους και βαφτίσεις, αλλά ούτως ή άλλως η Εκκλησία δεν τελεί τα δύο συγκεκριμένα μυστήρια από σήμερα, 1η Αυγούστου, μέχρι και τις 15 του μήνα, λόγω της Νηστείας του Δεκαπενταύγουστου.
photo: pexels
Κοινωνία | 30/03/2020 - 13:42

Ερευνα ΙΕΛΚΑ: Ο κορονοϊός άλλαξε τις διατροφικές συνήθειες - Λιγότεροι θα κάνουν νηστεία

Τις αλλαγές που έφερε στις διατροφικές συνήθειες των καταναλωτών αλλά και στην νηστεία ο κορονοϊός, καταδεικνύει έρευνα του Ινστιτούτου Έρευνάς Λιανεμπορίου Καταναλωτικών Αγαθών - ΙΕΛΚΑ -.
photo: Eurokinissi
Υγεία | 29/02/2020 - 09:46

Νηστεία: Τα οφέλη για την υγεία αλλά και προσοχή για διατροφικές ελλείψεις

Με την νηστεία να αποτελεί επιβεβαιωμένα έναν τρόπο για την πρόληψη παθήσεων και να έχει ουκ ολίγα οφέλη για την υγεία, θα πρέπει ωστόσο όσοι αποφασίσουν να νηστέψουν να δίνουν ιδιαίτερη προσοχή ώστε να μην έχουν διατροφικές ελλείψεις.
Γιατί παχαίνουμε κατά τη νηστεία;
Υγεία | 02/04/2018 - 12:40

Γιατί παχαίνουμε κατά τη νηστεία;

H μακρά περίοδος νηστείας πλησιάζει προς το τέλος της και πλέον λίγες ημέρες χωρίζουν τους νηστεύοντες και μη από το τραπέζι με τη μαγειρίτσα, τα κόκκινα αυγά και όλα τα καλούδια του πασχαλινού τραπεζιού. Γιατί παχαίνουμε κατά τη νηστεία;
Πόσοι Έλληνες επιλέγουν να νηστεύουν την Σαρακοστή και την Μ. Εβδομάδα
Κοινωνία | 22/03/2018 - 10:57

Πόσοι Έλληνες επιλέγουν να νηστεύουν την Σαρακοστή και την Μ. Εβδομάδα

Δύο στους τρεις καταναλωτές νηστεύουν την Μεγάλη Εβδομάδα και ένας στους έξι όλη τη Μεγάλη Σαρακοστή, όπως προκύπτει από έρευνα καταναλωτών που πραγματοποίησε το ΙΕΛΚΑ (Ινστιτούτο Έρευνας Λιανεμπορίου Καταναλωτικών Αγαθών).
Οδηγός διατροφής. Το πέρασμα από τη νηστεία στην υπερφαγία του Πάσχα
Ασφάλιση | 30/04/2016 - 12:46

Οδηγός διατροφής. Το πέρασμα από τη νηστεία στην υπερφαγία του Πάσχα

Το Πάσχα είναι μια περίοδος νηστείας, που συνοδεύεται από 1-2 ημέρες υπερφαγίας, με αρκετές «διατροφικές αμαρτίες», αλλά και έντονα γαστρεντερικά αλλά και καρδιακά προβλήματα.
Επικίνδυνο το πέρασμα από τη νηστεία στην υπερφαγία του Πάσχα
Ασφάλιση | 28/04/2016 - 09:39

Επικίνδυνο το πέρασμα από τη νηστεία στην υπερφαγία του Πάσχα

Το Πάσχα είναι μια περίοδος νηστείας, που συνοδεύεται από 1-2 ημέρες υπερφαγίας, με αρκετές «διατροφικές αμαρτίες», αλλά και έντονα γαστρεντερικά αλλά και καρδιακά προβλήματα.

Η Επικαιρότητα Τώρα